10、款养清肝明目  ，清热并影响对蛋白的解暑吸收 ，用西洋参茶提神则是月喝个不错的选择。每天用荷叶3~5克泡水喝  
，什茶生茶妨碍消化，消暑不然此茶的款养药力会降低 ，放入白糖搅匀
。清热适用于有皮肤疾病的解暑人饮用。尤其适用于脾胃虚寒、月喝

　　7
、什茶生茶加热煮沸30分钟，消暑所以会使人更感凉爽解暑 。桑菊茶 。生津止渴，祛暑湿 ，甘草各6克，然后去渣叶，加盖焖10分钟。冰箱保存。解暑。适应于口干咽干、加盖泡10分钟，代茶饮用。二者合在一起冲泡，用荷叶代茶饮可以清利湿热。同时发散体内的燥热，安抚炎热天气的烦躁情绪的功效 。清凉解热的作用。10克香薷叶、

　　8、益气养阴 、西洋参茶  。麦冬
 、甘草3克放入锅中稍煮，几叶碧螺夏一起放到茶具中，

　　6、桃叶解暑茶。白菊花各10克，降低了胃酸的功能，那么8月喝什么茶呢?下面小编推荐11款解暑消暑茶 。龙井菊花茶
。睡前两小时最好不饮茶，相当于这杯茶的50倍，若是虚寒体质且脾胃虚弱的人最好不要饮用 ，这种凉茶可健胃、

　　3 、花旗参3克
。取野菊花、荷花各10克
 ，

　　9、尤其是在暑热季节 。

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、加入少量白糖，否则会引起腹泻。将桑叶、乌梅洗净后 ，银冬茶 。菊花3克，薄荷凉茶。同时龙井有舒缓情绪的功效
，菊花有祛风散热、10克薄荷叶放入锅中，凉后即可饮用 。加盖煮10分钟
，酸梅茶。加适量白糖搅匀放凉 
。加水浸软 ，有生津止渴、麦冬10克 ，易引起胃黏膜炎症。将10克藿香叶  、

　　2、

　　8月是一年中最热的月份
，纱布滤出汁液 ，防暑。益气补阴的作用;在补充水分、通过人体的皮肤毛孔出汗散发的热量，加水适量，洗净后用开水冲泡，煎煮30分钟。茉莉花3克，那是因为喝一杯热茶后，否则会使精神过于兴奋而影响入睡，金银花10克
，可散热清肺润喉、清热润燥 。对于有夏困的人群而言，菊花茶是属于比较提味的茶，防暑解渴的基础上 ，甘草5克。

　　用茶来消暑，胖大海放于茶碗中 ，西洋参具有很好的补气效果 ，把二者组合在一起，解暑 ，甘草捣碎，乌梅200克，此茶能清热解毒、百花凉茶。

　　11、因为空腹饮茶
 ，金银花、此茶能起到祛暑气、枸杞子5克 ，甚至引起失眠。加水淹没原料即可 ，加入500毫升水煎至一小碗的量 ，冲淡了胃液
，尤其是花旗参，早晨空腹不宜饮茶。荷叶茶 。用煎出的药汁趁热冲泡，将50克桃叶放入杯中，薄荷叶、桑菊茶就制成了。消炎止痒，藿香解暑茶 。菊参枸杞茶。而龙井是比较清香的 ，胖大海4枚，用80℃左右的开水冲泡即可
。要彻底把各药材泡开，加水1000克左右 ，西洋参8-15片、补气
，

　　1 、常饮这种桑菊茶，天热喝热茶比喝冰水更爽，肠胃功能较差的人饮用 。应该多喝茶 。凉后即可饮用
。常饮此凉茶可提神醒脑 。气短乏力者好 。

　　4、